Inspiring Your Life: 02 August 2011

Tuesday, August 2, 2011

5 Makanan Yang Identik Dengan Kemiskinan di Indonesia

Quote:

Bank Dunia mendefinisikan Kemiskinan absolut sebagai hidup dengan pendapatan dibawah 1 dollar AS per hari dan Kemiskinan menengah untuk pendapatan dibawah 2 dollar AS per hari. Di Indonesia banyak faktor yang menyebabkan sebagian rakyatnya hidup dalam keadaan serba kekuarangan, salah satunya kebijakan ekonomi yang dikeluarkan oleh pemerintah dan swasta. Sehingga untuk mengisi perut yang keroncong pun dengan makanan seadanya, seperti 5 makanan berikut ini:

Quote:

1.Nasi aking

Sejenis makanan yang berasal dari sisa-sisa nasi, bekas, tak termakan, lalu dibersihkan dan dikeringkan di terik matahari. Nasi aking biasanya dijual sebagai makanan unggas. Tetapi belakangan masyarakat pun mulai mengonsumsi nasi aking. Nasi aking bukanlah makanan yang layak dikonsumsi manusia; berwarna coklat dan dipenuhi jamur. Namun, masyarakat kelas bawah menjadikannya sebagai makanan pokok pengganti nasi karena tak mampu membeli beras. Untuk menghilangkan bau, nasi aking terlebih dahulu dipisahkan dari kotoran, dicuci, dijemur, lalu diberi kunyit untuk mengurangi rasa asam akibat jamur yang tertinggal.

Quote:

2.Tiwul atau Thiwul

Makanan pokok pengganti nasi beras yang dibuat dari ketela pohon atau singkong. Penduduk Pegunungan Kidul (Pacitan, Wonogiri, Gunung Kidul) dikenal mengonsumsi jenis makanan ini sehari-hari. Tiwul dibuat dari gaplek. Sebagai makanan pokok, kandungan kalorinya lebih rendah daripada beras namun cukup memenuhi sebagai bahan makanan pengganti beras. Tiwul dipercaya mencegah penyakit maag, perut keroncongan, dan lain sebagainya. Tiwul pernah digunakan untuk makanan pokok sebagian penduduk Indonesia pada masa penjajahan Jepang.

Quote:

3.Gaplek

Makanan yang diolah dari umbi ketela pohon atau singkong. Prosesnya sangat mudah; umbi singkong yang telah dipanen kemudian dikupas dan dikeringkan. Gaplek yang telah kering kemudian bisa ditumbuk sebagai tepung tapioka yang bisa dibuat bermacam-macam kue. Tepung tapioka dari gaplek selanjutnya bisa dibuat menjadi nasi tiwul yang gurih. Nasi tiwul sangat populer di masyarakat yang hidup di Pegunungan Kidul yang memanjang dari Gunung Kidul di Yogyakarta sampai kawasan kabupaten Pacitan.

Quote:

4.Nasi Jagung

Nasi jagung (Nasek empog) terdiri dari nasi putih yang dicampur dengan biji jagung yang telah dimasak bersama dengan nasi tersebut. Nasi jagung sama dengan nasi putih biasa dimakan dengan lauk-pauk lainnya

Quote:

5.Angin dan Harapan yang Bias

Poin ini bukanlah makanan seperti empat poin di atas yang dapat dinikmati dan dikecap oleh lidah. Angin adalah ketika mereka orang miskin bahkan tidak mendapatkan dan merasakan makanan yang masuk ke dalam mulut mereka, akibat tidak memiliki pekerjaan dan hidup hanya bermodalkan belas kasihan masyarakat di sekitarnya. Harapan bias adalah ketika mereka dapat makan untuk beberapa bulan ke depan dengan harapan adanya kehidupan lebih baik di kemudian hari, yang diucapkan oleh pejabat-pejabat daerah yang mengunjungi mereka.Namun tidak kunjung terwujudkan, bahkan dalam jangka beberapa kali pemilihan umum.

Quote:

Keindahan Taman Laut Teluk Maumere

Quote:

Taman laut teluk Maumere Merupakan salah satu taman laut terindah di dunia dengan berbagai macam biota laut dan terumbuh karang yang berwarna-warnii di dalamnya. Teluk Maumere dihiasi tujuh pulau kecil yang unik dan indah memanjakan mata. Pulau Besar, Pulau Sukun, Pulau Kambing, Pulau Pangabatang, Pulau Babi, Pulau Pemana dan Pulau Kondo yang memiliki pantai berpasir putih dan diselimuti hutan bakau yang asri.

Quote:

Teluk Maumere Menyimpan sebuah pesona hamparan perairan yang menyimpan berjuta potensi hayati di dalamnya. Pinjam istilah Emha Ainun Nadjib, selaksa surga yang terpecah dan bocor ke bumi nusantara. Betapa tidak, terumbu karang yang terkandung di dalamnya menyimpan keindahan yang luar biasa meskipun pernah porak-poranda diterjang tsunami pada tahun 1992.

Quote:

Terumbu karang dengan segala kehidupan yang terdapat di dalamnya merupakan sumberdaya yang memiliki keanekaragaman biologis yang tinggi, pesona keindahan, dan menyediakan cadangan sumber plasma nutfah. Tak hanya itu, terumbu karang di laut ini juga menjadi “rumah” bagi beragam biota laut, termasuk ikan-ikan hias berwarna-warni yang berenang hilir mudik di antara karang di kedalaman sekitar dua hingga lima meter.

Quote:

Terumbu karang di sini memiliki peranan yang sangat penting, baik secara ekologis maupun ekonomis. Secara ekologis, terumbu karang merupakan tempat berbagai organisme yang berasosiasi dengannya untuk berlindung, mencari makan dan berkembang biak. Selain itu terumbu karang juga berfungsi sebagai pelindung pantai dari gelombang dan abrasi.

Quote:

Sedangkan fungsi ekonomisnya, terumbu karang yang indah bisa menjadi objek wisata bahari yang dapat menarik banyak wisatawan, sekaligus bisa dijadikan wilayah tangkapan ikan yang potensial bagi para nelayan.

Quote:

Teluk Maumere, bagian dari Laut Flores, yang penuh misteri sekaligus menawarkan sejuta pesona, yang menghadirkan ketakjuban, keharuan sekaligus kerinduan, yang menghadirkan surga, sayangnya surga itu kini sedikit demi sedikit mulai terpenggal. Setelah kerusakan gempa bumi dan tsunami tahun 1992, yang menghancurkan sebagian ekosistem terumbu karangnya. Perlahan, regenerasi kehidupan bawah lautnya mulai menunjukan pertumbuhan.

Quote:

Maumere salah satu tempat penyelaman yang patut dikunjungi dengan keanekaragaman – diversity – bawah lautnya. Maumere memiliki alam bawah laut yang menakjubkan,dengan berbagai koral dan spesies ikan yang menarik.

Quote:

Tempat Favorit untuk Diving dan Snorkeling

Quote:

Di Pangah Balang

Quote:

kita harus melewati arus yang kencang sepanjang slopping walls sampai 28 meter banyak ditemui soft coral dengan warna warni yang mengagumkan. Sea fans dengan ukuran besar berdiri diantara terumbu karang. Setelah menghabiskan pemandangan di kedalaman, saat menuju permukaan – tepat diatas pasir - kita melihat beberapa hiu dan eagle ray sedang bermalas malasan di tengah arus. Bumphead parrotfish sampai leaffish. Kadang garden eels muncul dari lubang lubang pasir. Beberapa small creatures dapat ditemui di sekitar shallows.

Quote:

Wai Terang

Quote:

Disini terletak bekas kapal transportasi logistik milik Jepang semasa Perang Dunia II. Wreck ini mulai terlihat di kedalaman 12 meter sampai 27 meter. Karena bentuk sedimen lumpur pasir disekitar wreck, tidak disarankan penyelaman dalam jumlah group diver yang banyak. Juga berhati hati dalam kicking yang akan membuat jarak pandang makin keruh.

Quote:

Pulau Babi

Quote:

Secara mengejutkan menunjukan pertumbuhan ekosistemnya setelah diterpa badai tsunami tahun 1992 yang membunuh ribuan penduduknya. Setelah lebih dari satu decade kini Pulau Babi menjadi salah satu dive site di sekitar Maumere. Terumbu karang mulai sehat di Wall sampai kedalaman 50 meter. Snapper, angelfish, mooray eel, parrotfish dan damselfish dapat ditemui disekitar dinding wall. Disini soft coral dan sponges, dan crinoids warna warni menjadi primadona disekitar wall. Arus bisa tiba tiba kencang yang sekaligus menyenangkan untuk drift dive.

Quote:

INFO LAINNYA:
Waktu terbaik untuk menyelam di Flores dari April sampai Desember

Terumbu karang : baik

Bagus untuk Small animals, drift diving and snorkeling

Tidak disarankan untuk beginner divers and non-diving activities

Rekomendasi kedalaman 12 – 28 meter

Visibility 10 – 30 meter

Current bisa sangat kuat, demikian juga permukaan surface bisa menjadi rough

Temperatur 25 – 30 C

Ecperience level untuk Intermediate sampai ke advance

Quote:

Akses

Untuk mencapai Kota Maumere Anda bisa melalui jalur udara dengan Penerbangan menuju Maumere, Flores dapat ditempuh dengan Merpati melalui Denpasar kurang lebih sekitar 1,5 jam.

Dan untuk mencapai lokasi Teluk maumere itu tak terlalu sulit. Anda bisa menyewa mobil dari kota Maumere. Tarif sewa mobil (plus sopir) rata-rata Rp 50.000 per jam atau bisa juga dengan angkutan kota atau ojek.

Quote:

More Pict Teluk Maumere

Spoiler for Teluk maumere:

Alasan Semut Berhenti Saat Ketemu Semut Lainnya

Quote:

Saat semut satu bertemu dengan semut lainnya sebenarnya semut itu sedang berpapasan layaknya manusia. Semut yang beradu kepala saat itu juga mereka sebenarnya sedang berkomunikasi antar sesama. Seorang peneliti atau ilmuwan yang bernama Theodore Christian Schneirla di Universitas New York City pernah mengadakan percobaan terhadap semut-semut yang saling berkomunikasi dengan mengambil seekor semut yang diambil lalu ditaruh ke tempat yang berisi makanan.
Lalu semut lainnya ditaruh dalam tempat yang berisikan musuh semut. Kemudian semut-semut ini di amati tingkah laku serta saat semut-semut itu berpapasan dengan semut-semut lainnya di jalan saat berkomunikasi.

Dari penelitian itu Schneirla menyebutkan bahwa bahwa zat kimia yang dikeluarkan dari makanan ataupun dari musuh semut menempel pada semut itu. Jadi, ketika bertemu dengan semut temannya, semut ini akan saling menyapa (bersentuhan). Nah, dengan saling menyapa inilah zat kimia dari semut akan memberi tahu temannya (melalui antena di kepala semut) apakah di lingkungan sekitarnya ada makanan atau ada musuh.

Nah... jadi pertanyaan tentang Alasan Semut Berhenti Ketika Bertemu Semut Lainnya ? telah terjawab kesimpulannya adalah ketika semut bertemu dengan semut lainnya semut-semut ini melakukan interaksi dengan saling beradu antena yang ada di kepalanya memperingatkan semut-semut lainnya apakah ada kawan atau lawan. Bagaimana pendapat anda ?

5 Makanan Berkhasiat Besar

Sungguh menakjubkan ada beberapa jenis makanan dengan khasiat yang begitu besar. Ada yang mampu menurunkan berat badan, mengurangi nafsu makan, juga meningkatkan kehidupan seks Anda.

Dilansir dari laman Fit Sugar, Kamis, 28 Juli 2011, berikut 5 jenis makanan yang memiliki khasiat super itu.

1. Rumput Laut.
Sebuah studi baru, dalam Jurnal Pertanian dan Kimiawi Makanan, menemukan bahwa rumput laut adalah sumber serat paling baik. Khasiatnya adalah memberikan makanan yang sehat bagi jantung yakni 'peptida bioaktif'. Biasanya kandungan ini hanya ditemukan pada susu.

2. Kamut.
Makanan ini kaya akan zat besi, serat, protein. Biji gandum ini bisa dinikmati mulai dari bentuk tepung hingga pasta. Ia berkhasiat karena konsentrasi selenium, seng, juga magnesium yang ada di dalamnya.

3. Minyak kelapa.
Dulu dikenal karena kandungan lemaknya yang tinggi. Kini minyak kelapa dikenal sebagai bahan makanan yang menyehatkan. Ia kaya akan asam laurat sehingga mampu meningkatkan metabolisme tubuh, membakar lemak, dan menjaga imun tubuh.

4. Incaberries.
Jenis buah ini mengandung fosfor, vitamin A, C, B12, protein dan bioflavoniods.

5. Minyak ganja.
Ini terbuat dari biji tanaman ganja. Minyak ini baik digunakan untuk menu salad. Minyak ini sangat mudah dicerna, sumber omega 3 dan omega 6. Selain itu kaya akan kandungan vitamin A, E, B1, B12, karoten, fosfor, kalsium, kalium, dan magnesium. Dan minyak ini legal!

10 Pertanyaan Yang Tidak Untuk Ditanyakan

Para pria tidak boleh menanyakan hal-hal berikut ini pada Anda, karena para wanita membencinya. KapanLagi.com - Anda mungkin berpikir pria yang selalu bertanya adalah pria yang sopan, namun tanpa disadari Anda pun jadi tidak tertarik padanya. Itu semua karena ada beberapa pertanyaan yang seharusnya tidak perlu ditanyakan oleh seorang pria.

1. Boleh aku cium?

Sepertinya sopan, namun pertanyaan ini membuat pria Anda nampak seperti remaja yang baru belajar pacaran sehingga gairah Anda pun langsung hilang seketika.

2. Apa kamu mau kencan denganku?

Pertanyaan ini menunjukkan rasa tidak percaya diri dan wanita lebih suka pria yang bisa memimpin dan memegang kendali, dengan cara yang menyenangkan. Menggambarkan acara atau tempat menarik yang akan dia kunjungi, kemudian mendorong Anda untuk ikut. Sepertinya pria ini lebih menantang.

3. Lebih nyaman mana, Mercedes seri S atau seri E?

Mengajukan pertanyaan yang sebenarnya untuk memamerkan kekayaan adalah sangat-sangat memuakkan. Kecuali Anda memang tipe wanita yang mudah dibuat terpesona dengan kekayaan, pertanyaan ini membuat wanita serasa bisa ditaklukkan dengan mudah hanya karena harta.

4. Malam ini kita ke mana?

Well, sebagai kalimat pembuka, pertanyaan ini tak masalah. Asal saat Anda tidak memiliki tujuan, dia dengan sigap menawarkan suatu tempat untuk melewatkan malam berdua. Jika si pria terus bertanya dan memaksa Anda menentukan tempat, mm.. kick him, Ladies..

5. Apa kamu suka gayaku?

Jika dia sendiri tidak tahu gayanya sudah oke atau belum, lalu apa yang bisa Anda sukai? Pertanyaan ini menunjukkan rasa kurang percaya diri, dan membuat Anda harus menemukan kekurangan dalam gayanya. Tentu tidak nyaman bukan?

6. Kenapa lama sekali membalas pesanku?

Pertanyaan ini tidak pantas diajukan oleh pria karena, pertama, membuat Anda merasa bersalah; kedua, menunjukkan dia merasa terancam; ketiga, menunjukkan bahwa dia terobsesi dengan Anda.

7. Sudah berapa pria yang tidur denganmu?

Untuk apa dijawab? Itulah yang muncul di benak sebagian wanita. Pertanyaan ini hanya untuk memuaskan ego pria, dan hanya satu jawaban yang ingin dia dengar, yaitu 'aku belum pernah tidur dengan pria'.

8. Kencan berikutnya, bagaimana kalau...?

Kencan pertama belum berakhir, dia sudah merencanakan kencan berikutnya. Padahal belum tentu Anda mau! Pertanyaan tentang kencan berikutnya akan membuat Anda sulit menjawab ketika Anda tidak tertarik dengan pria tersebut.

9. Besok pagi aku telpon lagi ya?

Oops.. kenapa pria ini mengatakannya pada Anda? Apakah dia takut Anda akan mengabaikan teleponnya? Pertanyaan ini membuat ilfil karena wanita suka kejutan dan rasa percaya diri dari pria.

10. Si ? itu sering ngajak kamu keluar?

Bertanya tentang teman pria Anda, apalagi jika dia tidak mengenal teman Anda, tentu sangat mengganggu. Pertanyaan ini menunjukkan rasa tidak percaya diri si pria, rasa posesif dan cemburu yang berlebihan.

Ibu Sibuk Ganti Popok, Monyet Kunyah Testis Bayi

Testis kanan seorang bocah berumur delapan bulan digigit oleh seekor monyet di sebuah kebun binatang di Propinsi Guizhou, dokter mengatakan kerusakan itu bisa diperbaiki, Shenzhen TV melaporkan hari ini.

Keluarga bocah itu mengutuk ketidakpedulian manajemen kebun binatang setelah kecelakaan yang terjadi terhadap bayinya ia lantas menuntut kompensasi terhadap pihak manajemen kebun binatang.

Seorang pejabat taman mengatakan kepada keluarga korban tentang serangan tersebut " itu sudah biasa dan terjadi sepanjang waktu."Dia bahkan tidak meminta maaf terhadap keluarga korban. Ucapannya tersebut kemudian direkam dan ditampilkan di berita TV, yang memicu kemarahan di kalangan netizen Cina.

Monyet itu terlepas dari kandang dan bermain dengan pengunjung,secara tiba-tiba menyerang bocah itu saat ibu sedang mengganti popoknya.

"Itu terjadi dalam hitungan detik," kata sang ibu, sambil menangis dan berlutut di rumah sakit, memohon dokter untuk menyelamatkan anaknya.

Pelaku

"Tolong selamatkan dia. Dia terlalu muda untuk menanggung semua ini," teriak wanita itu dan hampir jatuh pingsan.

Dokter mengatakan, bayi itu tidak dalam bahaya kematian tapi sepertinya anak itu akan kehilangan kemampuan reproduksi karena testis yang telah dimakan oleh monyet tersebut.

Pihak Manajemen Kebun binatang setuju untuk membayar 10.000 yuan untuk melunasi tagihan rumah sakit sebagai ganti biaya pengobatan terhadap anak tersebut tapi mereka gagal untuk mencapai kesepakatan kompensasi dengan pihak keluarga.

Agar Siapapun Menyukai Anda Setiap Saat

1. Beradalah disekitar orang sesering mungkin, karena keakraban akan menumbuhkan rasa sayang, bukan rasa benci.

2. Jika ingin berbicara dengan seseorang, lakukanlah ketika suasana hatinya sedang baik. Bicarakanlah minat dan pengalaman yang kalian inginkan atau yang pernah kalian alami dan cobalah untuk lebih banyak mendengar, jangan terlalu banyak bicara.

3. Terapkan hukum saling menyukai jika anda menghormatinya atau mengagumi sesuatu yang ada pada dirinya, dan pastikan bahwa dia mengetahui hal itu.

4. Buatlah dia melakukan sedikit kebaikan pada diri anda, tetapi pastikan bahwa hal tersebut tidak mengandung kesan perintah. Hal ini akan menciptakan motivasi tak sadar dia untuk lebih menyukai anda.

5. Lakukan komunikasi dengan meniru gerak tubuh dan menyesuaikan diri dengan tempo dan nada bicaranya.

6. Tunjukkan kepercayaan diri anda dengan mampu tertawa pada diri anda sendiri atau tidak terlalu menjaga penampilan.

7. Buatlah dia merasa nyaman. Jadilah orang yang penuh pengertian, baik hati, tulus, dan hangat.

8. Milikilah sikap mental yang positif. Kita tertarik pada orang yang antusias, periang, bergairah dan aktif

Tips Berpuasa

Saat menjalankan ibadah puasa, tubuh memang memiliki cadangan energi yang lebih sedikit dari biasanya. Namun, jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk mengurangi produktivitas kerja.

Rasa lemas, haus dan lapar pasti akan dialami setiap orang yang berpuasa. Tapi Anda bisa tetap segar dan semangat menjalani aktivitas, bila mengonsumsi makanan yang tepat saat sahur.

Jenis makanan yang diasup haruslah mencukupi kebutuhan nutrisi seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin dan mineral. Berikut ini tipsnya, seperti dilansir About.

1. Makan dengan Porsi Normal
Makanlah dengan porsi normal, seperti hari-hari biasanya. Menambah porsi makan, tidak akan membuat Anda kenyang lebih lama hingga tiba waktu berbuka puasa.

Makan yang berlebihan akan membuat perut kekenyangan dan tidak nyaman. Asupan makanan yang terlalu banyak, juga bisa membuat tubuh dehidrasi lebih cepat. Juga jangan makan terlalu sedikit, karena tubuh akan kekurangan cadangan energi sehingga tubuh bisa lemas dan sulit berkonsentrasi kerja.

2. Konsumsi Karbohidrat Kompleks
Karbohidrat kompleks, adalah jenis karbohidrat yang lama dicerna tubuh sehingga bisa memberikan cadangan energi lebih lama. Karbohidrat kompleks terdapat pada nasi merah, gandum utuh, roti gandum, biji-bijian, serta buah dan sayuran.

Produk olahan gandum utuh, serta buah dan sayur yang kaya serat tidak hanya menyediakan energi tapi juga memperlambat sistem pencernaan sehingga perut terasa kenyang lebih lama.

Jenis-jenis makanan ini baik untuk mempertahankan energi yang diperlukan otot tubuh selama berpuasa. Selain itu, karbohidrat kompleks juga membantu tubuh menyerap air lebih efisien, sehingga terhindar dari kekurangan cairan.

3. Makan Perlahan
Jangan makan terburu-buru. Makan terlalu cepat bisa mengganggu kadar gula dalam darah dan membuat perut terasa cepat lapar beberapa jam setelah sahur. Hal ini karena saat makan dengan cepat, tubuh akan bekerja lebih keras agar nutrisi bisa terserap. Karena proses itulah, nutrisi yang didapatkan tubuh pun kurang sempurna dan akibatnya tubuh cepat lemas.

4. Pilih Air Putih Ketimbang Teh Manis
Menyeruput teh manis hangat saat santap sahur memang nikmat. Kombinasi teh dan gula juga cepat memberi tambahan energi. Namun energi yang dihasilkan dari gula pasir juga akan hilang dengan cepat. Tubuh pun akan terasa lebih lemas.

Disarankan mengonsumsi teh manis pada saat buka puasa saja, untuk lekas menggantikan energi yang hilang. Saat sahur, lebih sehat meminum air putih untuk menyediakan cadangan cairan selama berpuasa. Perbanyak juga konsumsi buah dan sayur tinggi air seperti semangka atau ketimun. Hindari kopi dan teh terlalu banyak karena bisa sebabkan dehidrasi.

10 Foto Yang Tidak Bisa di Jelaskan

Sebuah foto bernilai ribuan kata" mengacu pada gagasan bahwa cerita kompleks dapat digambarkan hanya dengan satu gambar diam. Foto-foto yg ane bagikan di sini paling cocok untuk kutipan ini.

Tema balik foto-foto ini adalah "Kekerasan & Destruction" dan Anda benar-benar bisa merasakan sakit, emosi, dan kesedihan hanya dengan melihat foto-foto.

10. Protection

9.Start-over

8.Run

7.Need

6.Fear

5.Why?

4.Don�t!

3.Planning

2.End

1. Hope

Organ Tubuh Manusia Yang Rusak Akibat Begadang

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh8UYAzaUC-3IhHIROUibHoHELgOxiAPz0qK272fyaMSwtA1cdXXKEB71VistQIPd9OKqbqmG_PPhSJMAclj3CBv5Lo9fNxTFARFFnh24ucBVMj-szZOmEG57qeAgCmYh6Tql4oyYGnLQ/s200/Begadang_jangan_Begadang_by_BountyList.jpg

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT),

Tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama

2. Tidak buang air di pagi hari

3. Pola makan yang tidak beraturan

4. Tidak makan pagi

5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan

6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan

7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil.
Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit

8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

Sebab :

Malam hari pk 21.00 � 23.00 :

Adalah pembuangan zat-zat tidak berguna / beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik.

Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Malam hari pk 23.00 - dini hari pk 01.00 :

Saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas

Dini hari pk 01.00 � 03.00 :

Proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur

Dini hari pk 03.00 � 05.00 :

De-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran

Pagi pk 05.00 � 07.00 :

De-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

Pagi pk 07.00 � 09.00 :

Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.

Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.

Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan begadang! Gunakan waktu mu utk istirahat yg cukup...